Las mujeres en general, no conocemos muy bien nuestro cuerpo. Para muchas mujeres el suelo pélvico es un gran desconocido. Sin embargo, esta musculatura es muy importante para nuestra calidad de vida porque si está debilitada afectará a nuestro bienestar físico y psíquico.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento. Un suelo pélvico debilitado puede provocar incontinencia urinaria, prolapsos, disfunciones sexuales o dolor lumbar, ¡así que atención con estos síntomas!

En CEKIM nos preocupamos por la salud de la mujer, es por eso que tenemos este taller informativo, para que aprendas a conocer tu cuerpo, cómo funciona tu piso pélvico, que cosas no son normales o no debieran ocurrir y por supuesto, cómo cuidarte.